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丹参泡水。1. 准备材料：丹参5-8克（切片，干品），用量可根据个人情况微调，初次饮用建议从少量开始。 2. 清洗处理：用温水快速冲洗丹参片，去除表面可能的灰尘杂质，沥干水分。 3. 冲泡方法：将丹参放入茶杯中，倒入约90℃的热水，第一遍水快速冲洗后倒掉（即洗茶），随后重新加满热水，盖上杯盖焖泡10-15分钟，待茶汤析出、散发淡淡香味后即可饮用。 4. 续泡：饮至剩余三分之一茶汤时可续水，反复冲泡2-3次至味道变淡即可。#每日分享#丹参#紫丹参#丹参保心茶 #召唤茶友@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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当下生活工作繁忙～一定要好好爱自己！ #种草 #亲测分享 #复合维生素b族 #复合维生素 #生物素

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